OPROEP

Bijstandsgerechten is een burgerinitiatief dat eind 2012 gestart is. Gezond eten met een kleine portemonnee is het thema. Concrete recepten en (bespaar)tips worden uitgewisseld via deze website en social media van Bijstandsgerechten. Zo kan een ‘standaard’ gezin (2 ouders, 2 kinderen) iedere dag een warme maaltijd voor maximaal €5 totaal bereiden. Ook andere huishoudsamenstellingen vinden hier gerechten. Opgroeien met ongezond eten hoeft dus niet. Neem gerust eens een kijkje op de website, lees de vele reacties en vertel iedereen over deze gratis dienstverlening.

Wil je jouw achterban de budgetkookboeken van Bijstandsgerechten cadeau doen, stuur dan een e-mail naar info@bijstandsgerechten.nl. De verkoopopbrengst gaat voor 100% naar Bijstandsgerechten.

Draag je dit initiatief een warm hart toe, stem er dan op. Bijstandsgerechten is namelijk genomineerd voor de Libelle-Ster verkiezing. Stemmen kan nog tot 20 september 2015. Hoe meer aandacht voor dit initiatief hoe beter, want er leven volgens het CBS 1,5 miljoen Nederlanders in armoede.

Zo kun je stemmen:
1. Ga naar de link van Libelle: http://www.libelle.nl/libelle-ster/2015
2. Zet een vinkje in het witte bolletje boven mijn foto (Merlien Welzijn van Bijstandsgerechten)
3. Druk op ‘volgende’
4. Vul je naam en e-mailadres in
5. Druk weer op ‘volgende’
6. Ga naar jouw mailbox en klik op de link die je van Libelle hebt gekregen

Zonnestraaltjes after-vakantie-dip

Met de vakantietips van Marlous, of eigen creatieve ideeën is het hopelijk iedereen gelukt om een stukje ontspanning te pakken. In sommige delen van het land is het nu al weer tijd om er tegenaan te gaan. In andere delen mag dat nog een weekje op zich laten wachten. Één ding is zeker, na de vakantie zit je portemonnee vaak in een extra dipje. Daarom zitten er deze week 10 zonnestraaltjes in de pot ter waarde van elk € 20. Voor bijvoorbeeld boodschappen! Kun jij dat wel gebruiken? Ga dan snel naar de Facebook pagina. Zoek het DEELNAMEBERICHT en type de reactie: ‘ik doe mee’, of woorden van gelijke strekking. Lees verder

Extra Vaderdag zonnestraaltjes

Wat een lieve dochters die de moeite namen om hun vader te nomineren voor een zonnestraaltje! De nominaties laten je niet ongeroerd. Maar liefst 6 vaders komen in aanmerking voor een aardigheidje. Zij kijken aanstaande zondag verrast op als zij hun cadeaubonnen ter waarde van € 20 per stuk in ontvangst nemen. Met hun VVV bonnen, Action bonnen en Mediamarkt bonnen kunnen de heren zichzelf ook eens lekker in het zonnetje zetten. Gefeliciteerd! De winnaars staan op de Facebookpagina.

Wil jij ook eens kans maken op een zonnestraaltje? Houd de Facebookpagina dan in de gaten, want het is ieder kwartaal weer prijs :-)

Extra Moederdag zonnestraaltjes

Meer dan 90% van de Facebook supporters van Bijstandsgerechten is vrouw. De hoogste tijd om wat dames in het zonnetje te zetten, dus! Dat is ook het idee achter de zonnestraaltjes actie die tussentijds is ingelast. Een kleine actie, een klein gebaar met als doel een glimlach op jouw gezicht te toveren die de kracht geeft om door te gaan. Daar draait ook deze Moederdag actie om!

De 5 moeders die in het zonnetje gezet worden staat nu op Facebook! Wat fijn om deze kanjers even verrast op te laten kijken. De nominaties zijn ook erg ontroerend. Het leuke is dat niemand weet wat er in de pot zit. Het is dus een totale verrassing.

Wil jij ook eens kans maken op een zonnestraaltje? Houd dan de Facebookpagina van Bijstandsgerechten in de gaten.