zonnestraaltjes januari 2014

In januari hebben we wel heel bijzondere zonnestraaltjes. Iedereen die in 2013 een gerecht heeft ingediend deed automatisch mee! Als je weet dat globaal 20.000 mensen in Nederland en Vlaanderen gebruik maken van deze website dan weet je dat jouw gerecht door heel veel ogen gezien is, door veel handen gemaakt is en door vele monden geproefd is. Bedankt dat jullie een ander geïnspireerd hebben om een slim gerecht op tafel te zetten.

Lees verder

Koken voor 4 personen voor € 5

Lieve mensen vandaag is de officiële start van de verkoop van Koken voor 4 personen voor € 5. Vandaag markeert voor mij het moment waarop mijn oude kinderdroom verwezenlijkt wordt. In mijn gedachten zie ik mijn kinderlijke aantekeningen nog staan op stukjes enveloppe, etc. Nu, meer dan 25 jaar later verschijnt mijn budgetkookboek. Naast dat het een safari biedt door mijn persoonlijke leven, vindt u in het boek ook informatie over smaakmakers en hoe u ermee kunt experimenteren. In het hoofdstuk Bewaar-, koop-, en bespaartips geef ik aan hoe ik van huis uit heb geleerd om verspilling te voorkomen en zo letterlijk meer met minder te doen. En hoe doe je eigenlijk slim boodschappen? Dat breng ik in beeld in het hoofdstuk Boodschappen doen. Ook heb ik van alle groenten die ik in het boek gebruik een seizoenoverzicht opgenomen voor uw gemak. Het boek kost € 12,95 en is via alle boekhandels verkrijgbaar.

Lees verder

Zonnestraaltjes september

Zoals jullie weten verschijnt per 16 september mijn eerste budgetkookboek met de titel “Koken voor 4 personen voor € 5”. Ik zal een aantal exemplaren als zonnestraatje voor de maand september ter beschikking stellen. Degene die uitgeloot worden kunnen rekenen op een gratis en gesigneerd exemplaar!

Hoe kun je mee loten?

Lees verder

Zonnestraaltjes augustus

Deze maand zitten er 7 zonnestraaltjes in de pot van € 20 per stuk voor de boodschappen. Ik geef nooit boodschappenbonnen, omdat je dan verplicht bent om het geld in 1 winkel te besteden, terwijl mijn boodschap juist is dat je het beste overal op onderzoek uit kunt gaan om te ontdekken wat waar het goedkoopst is. Het één koop je op de markt, het ander bij de Lidl/Aldi, of in een Turks of Marokkaans winkeltje, een toko of de buurtsuper. Als je onze tips toepast en (onze) gezonde budgetrecepten gebruikt heb je dus 4 gratis warme maaltijden per ‘standaard’ gezin te pakken met het zonnestraaltje van augustus!

Lees verder